Медики из Дании впервые провели исследование, демонстрирующее уверенную связь между уровнем мужского интеллекта в раннем взрослом возрасте и физической работоспособностью в среднем взрослом возрасте.

Это выяснили специалисты из Университета Копенгагена. В их исследовании приняли участие мужчины среднего возраста. Добровольцы выполнили тесты на интеллект. Затем исследователи спустя 20-30 лет оценили физическую форму участников.

В исследовании ученых приняли участие 2848 датских мужчин, родившихся в 1953 и 1959-1961 годах. Медики проанализировали взаимосвязь между уровнем интеллекта в начале самостоятельной жизни людей и состоянием их физического здоровья (по таким критериям, как, например, высота прыжков, мышечная сила, число приседаний) в дальнейшем.

Исследование показало: у мужчин с самым высоким интеллектом мышцы рук, ног и спины были сильнее, чем у остальных. Кроме того, в пожилом возрасте они чаще оставались в хорошей форме. Показатели мышечной силы у этих участников оказалась увеличены на 1,1 килограмма. Также они прыгали на 1 сантиметр выше.

Сила хвата у умных мужчин была на 0,7 больше. Равновесие они поддерживали на 3,7% лучше. К тому же, добровольцы с высоким интеллектом за 30 секунд могли сделать на 1,1 приседание на стул больше. Чем выше был уровень интеллекта у мужчин в среднем возрасте, тем больше у них оказалось шансов избежать снижения физической работоспособности в пожилом возрасте.

Результаты своих наблюдений ученые объясняют тем, что мужчины с более высоким уровнем интеллекта лучше понимают и интерпретируют медицинскую информацию о способах сохранения здоровья, включающих в себя регулярные физические упражнения и диету.

Исследование, как отмечают его авторы, важно для будущего планирования социальных инициатив, направленных на сохранение физической активности пожилых людей.

По материалам интернет изданий

См. также:

Продолжительность жизни зависит от уровня образования.

Спорт тренирует не только тело, но и мозг.

---