7-10 сентября 2014 года в коммуне Сканцано-Йонико (Италия) пройдет семинар по физической подготовке к боевым видам спорта.

Руководство семинаром осуществляет Винченцио Д'Онофрио (Vincenzo D'Onofrio) - директор по науке регионального отделения Олимпийского Комитета в Базиликате, главный тренер Центральной Спортивной Школы Рима, технический эксперт IV уровня.

Возраст участников - от 5 лет и старше.

В программе семинара - игры, физическая подготовка.

Стоимость участия:

спортсмены 2002-2009 г.р. - 185 евро/3 ночи, остальные - 230 евро/3 ночи, сопровождающие (без права посещения практических занятий) - 160 евро/3 ночи.

В стоимость входит:

- семинар,

- питание (включая воду и вино),

- клубная карта (дневные и вечерние развлекательные программы, все услуги пляжа),

- проживание,

- медицинское сопровождение и страховка.

Расписание:

7.30 - подъем

8.00 - завтрак

8.30-9.30 - тренировка (дети до 12 лет)

9.45-10.45 - тренировка (спортсмены до 18 лет)

11.00-12.30 - тренировка (спортсмены старше 18 лет)

13.00 - ланч

13.30-15.30 - свободное время

15.30-16.30 - тренировка (дети до 12 лет)

16.45-17.45 - тренировка (спортсмены до 18 лет)

18.00-19.30 - тренировка (спортсмены старше 18 лет)

20.00 - ужин

20.30-22.30 - свободное время и развлечения

22.45 - отход ко сну